Comment optimiser ma préparation au concours ?
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YCYassine C. Gardien De La Paix Préfecture De Police Dspap
Bonjour
Pour optimiser votre préparation travaillez un peu chaque jour utilisez des petits livres de prépa faites des annales et entraînez-vous à parler à voix haute pour l’oral
et le sport le sport le sport à ne pas sous estimer ;)
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YCYassine C. Gardien De La Paix Préfecture De Police Dspap
du fractionné et du renforcement musculaire pour lepreuve sportive extrêmement important
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Anonymous
D’accord
Merci Yacine
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Anonymous
Yassine* pardon
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YCYassine C. Gardien De La Paix Préfecture De Police Dspap
Hihi pas de soucis :)
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AMAnaïs M. Candidate
Bonjour, pour le PHM vous vous êtes entraîné a réaliser le parcours dans son intégralité (avec chrono etc) avant les épreuves ? Si oui, par quel biais ? Salle de sport ? Gymnase ?
Ou vous êtes vous entraînés à chaque atelier séparément et vous avez fait l’enchaînement la première fois le jour J?
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YCYassine C. Gardien De La Paix Préfecture De Police Dspap
Bonjour Anaïs
personnellement pour le Luc Léger, j’ai fait du fractionné en forêt
Et pour le parcours, j’ai fait des tractions pour l’échelle ;)
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AMAnaïs M. Candidate
Merci pour votre réponse !
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