Quel est l'entrainement quotidien à avoir pour postuler au RAID ?
Bonjour. Tout au long de la formation de Gardien de la paix, quel serait l'entrainement quotidien à avoir pour avoir le niveau requis pour postuler au RAID? L'accès étant très difficile, j'aimerais pouvoir tout donner, pour au minimum passer le concours de sélection. Bien cordialement.
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- Auteur: Mathieu X.
- Catégorie: Conseils d'admissibilité, Qualifications
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-
Anonyme
Bonjour.
Chaque opérateur du raid a un entraînement bien particulier en fonction de ce qu'il pratique comme sport.
Pour préparer les tests il faut avoir une bonne résistance qui peut être apportée grâce à un travail de fond : course à pied, vélo... Pratiquer un sport de combat comme la boxe peut aider aussi.
Et enfin pour réussir les épreuves physiques il faut avoir une bonne structure musculaire donc faire du renforcement : musculation, CrossFit... -
MXMathieu X. Candidate
Bonjour.
Merci pour votre réponse. Même si je pratique déjà régulièrement de la course à pied ainsi que de la musculation je vais redoubler d’efforts. Bonne continuation dans votre travail.
Bien cordialement -
Anonyme
Bon courage à vous. C'est un beau challenge qui mérite d'être vécu
Vous avez une question?
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