Bonjour, je crois qu'il faut quand même se tenir au courant de l'actualité, surtout à une époque si particulière

mercredi 27 janvier 2021 11h33

Merci. Mais est-ce qu'il y aura des questions de culture générale ?

mercredi 27 janvier 2021 11h35

Bonjour,

Sur devenirpolicier.fr il y a des annales.
Il faut travailler son expression écrite ainsi que son orthographe.
Capacité d'analyse.

Comme Marc explique également l'actualité.

mercredi 27 janvier 2021 11h35

Non pas directement mais indirectement en répondant au cas pratiques, afin de formuler des phrases explicatives.

mercredi 27 janvier 2021 11h36

@déborah Merci. Donc pour les révisions il faut se baser essentiellement sur les articles de loi, les droits et devoirs des gardiens de la paix etc ?

mercredi 27 janvier 2021 11h37

Travailler son français et oui les articles essentiel, afin d'aller au plus vite lors de la rédaction.

mercredi 27 janvier 2021 11h39

@Déborah. D'accord merci. Et pour l'oral en langue étrangère, faut-il préparer quelque chose de spécial ?

mercredi 27 janvier 2021 11h45

Oui notamment sa présentation, et faire un échange avec le jury.

mercredi 27 janvier 2021 11h45

L'échange se base sur quoi ? L'actualité ou "notre vie" ?

mercredi 27 janvier 2021 11h50

Je ne serais pas pertinent concernant l'épreuve en langue étrangère étant donné que celle ci n'y était pas lors de mon concours. Mais oui, cela me parait logique qu'il faille savoir se présenter, donner ses motivations pour intégrer la Police Nationale en tant que Gardien de la Paix. Je suppose que le Jury te poseras des questions (Peut être de petites mises en situation simples)

mercredi 27 janvier 2021 11h57

Oui actualité votre vie notamment pourquoi la police ou bien pourquoi et pas une autre.

mercredi 27 janvier 2021 11h58

@Gaëtan Merci. Et l'épreuve sportive, vous vous êtes préparer longtemps à l'avance ?

mercredi 27 janvier 2021 12h01

@Déborah Merci. Et j'ai vu qu'il fallait, pour l'oral, avoir une lettre de motivation et un C.V. Est-ce qu'il faut que les 2 soient en langue étrangère ou en français ?

mercredi 27 janvier 2021 12h02

Non juste en français.

mercredi 27 janvier 2021 12h03

@Déborah Merci.

mercredi 27 janvier 2021 12h04

Bonjour @Déborah concernant le CV il y a t-il un process/ présentation spécifique ?

mercredi 27 janvier 2021 12h06

En ce qui concerne l'épreuve sportive.
Je te conseil de surtout bien travailler ton cardio, va courir au moins deux fois par semaine (Course à pied, fractionné, vélo tout sport est bon à prendre de toute façon)
Comme beaucoup de formateurs le disent en école le sport on en fait ce soir pas demain ! Tout ça pour dire qu'il ne faut jamais trop repousser ces séances qui sont essentielles pour ta bonne condition physique.

mercredi 27 janvier 2021 12h10

Non un CV normal

mercredi 27 janvier 2021 12h11

Merci @Déborah

mercredi 27 janvier 2021 12h14

@Gaëtan et qu'en est-il de la fortification musculaire ? Quand devons nous la faire? Est-ce préférable de faire :
- Lundi : course a pied
- Mercredi : Fortification musculaire
- Vendredi : fractionnés

Ou plutôt :
- Lundi : course à pied
- Mercredi : fractionnés
- Vendredi : fortification musculaire (finir la semaine par la fortification)?

mercredi 27 janvier 2021 12h20

Je trouve que c'est tout simplement à toi de gérer ton emploi du temps.
Je ne pense pas qu'il y ait un ordre idéal.
Je te conseil de te rapprocher de personnes spécialisées dans le domaines du sport pour ce genre de questions.

mercredi 27 janvier 2021 12h23

@Gaëtan D'accord merci. Pensez-vous, malgré tout, qu'il y ait des entraînements"type"

mercredi 27 janvier 2021 12h30

Je conseil de faire des séances de fractionné, de la course classique de temps en temps un peu de musculation.

mercredi 27 janvier 2021 12h32

@Gaëtan Merci. Je ne sais sais pas si de votre temps cela existait, mais nous nous devons franchir des barrières d'un mètre vingt sans toucher les balises. Comment je pourrais m'entraîner pour cela ?

mercredi 27 janvier 2021 12h37

D'accord je vois l'exercice, peut être en allant dans une salle de sport ?

mercredi 27 janvier 2021 12h43

@Gaëtan Elles sont toutes fermées...

mercredi 27 janvier 2021 12h45